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motivation - Page 5

  • Alerte orange (ou presque) !

    Photo 0351.jpgToujours les mêmes costauds sur les randos où la météo ne veut pas rigoler... Pas de bol quand même, après l'été indien de ces dernières semaines ! Cette fois, la mousson pour la Ronde de la Châtaigneraie à Montsalvy était à la limite de l'alerte orange (c'était pour l'Aveyron, pas loin....)

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    A défaut de compétition (y'a des années comme ça...), le même week-end que la Tourelloise (site ici) on a eu droit à un nouveau parcours de warriors. Dans l'ordre des photos, Pierre, Richard, Eric et Max ont accompli avec moi les 1200 mètres de dénivelé pour 35 kms.                                                                      

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    Et même un peu plus pour Richard et moi, tellement affûtés qu'on en a profité pour louper un balisage. Bilan : + 100 mètres de D+ et 3 ou 4 bornes, mais trempé pour trempé... Dommage pour les paysages, vraisemblablement sublimes, et l'organisation qui aurait pu compter sans doute encore plus que la petite cinquantaine de vététistes sur les deux parcours.

            

                                         vélo,vtt,déluge,ronde de la châtaigneraie,dériv'chaînes          Photo 0350.jpg 

    En tout cas, les ravitos étaient à l'épreuve de nos fringales, ce qui n'est pas peu dire avec ce terrain lourd. On reviendra !

  • Grosse soif (bis)

     

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    Chez les Dériv'chaînes aussi, la réhydratation est un moment important après la sortie (suivant le précepte : le sport, ça s'apprécie... sinon j'en fais plus ""). Important : ne pas confondre "mousse" et "pression" ! Reportage en ligne ici. Merci Edmond !

  • Compèt : faut avoir le moral

    Toujours pas de compét pour moi cette année : le retour à une pratique régulière s'avère plus chaotique que je ne le prévoyais. La rançon sans doute d'une lassitude encore plus mentale que physique succédant à une grosse activité ces derniers mois. 

    Une autre cause ? L'envers du "cercle vertueux" qui s'était mis en place l'an passé : envie de rouler = bonnes sorties d'entraînement = bonnes sensations = motivation pour les compétitions = résultats à l'avenant. La "double peine" de devoir souffrir dans un premier temps pour retrouver un niveau "acceptable" à mon goût, cumulé à la frustration de "se traîner" en attendant, pfff !Les sensations n'y étant plus, je surestime les efforts à consentir. Pas impossible non plus que cette année 2010 où j'ai beaucoup donné sur le vélo se paie maintenant. 

    Ainsi, pas de "Raid Pastourelle", pas d'"Olympides", de "Ronde du Renard", toutes manifestations auxquelles je m'étais abonné depuis 2006 ou 2007 (voir CR divers ici) et sans doute pas de "Sancy Verte" cette fin de mois d'août. Même si elle n'était pas voulue, la coupure est cependant peut-être salutaire pour mieux repartir plus tard, avec plus de fraîcheur et d'envie.

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    Enfin, si le beau temps était encore de la partie fin mai pour la Pastourelle (à défaut du raid, j'ai participé tout de même à un 40 kms bien agréable), ça n'a clairement plus été (!) le cas par la suite.

    Pas envie de boue ni de pluie, une excuse de plus ? Bizarre, tout de même, cette difficulté à mettre de côté le défi permanent pour aller rouler, ou à placer au moins provisoirement le curseur plus bas pour arriver tout de même à se faire plaisir.  

  • Attention, exploit !

    Pas beaucoup d'entraînement ces derniers temps, je me suis dit que j'allais me faire punir pour mon retour en sortie club. Je ne le cacherai pas, j'ai souffert pour boucler ces 40 kms. Mais le temps de me refaire la cerise, je ne vais pas bouder mon plaisir :



    Eh oui, c'est bien Seb "gaz-gaz" à qui je viens de mettre un vent en montée (preeeends ton échaaaarpe !). J'en profite, ça risque de ne pas se renouveler de sitôt. D'ailleurs, pendant la sortie ça ne s'est pas reproduit.

    Bon, les "échéances" de ma saison sont encore loin, la forme reviendra ! 

  • Année Vialatte : des hauts et... débat

     

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    "En Auvergne, il y a plus de montées que de descentes", affirmait Vialatte. Ce célèbre chroniqueur s'était même permis de suggérer de rajouter 2000 mètres à la hauteur du sommet du Puy-de-Dôme dans une des colonnes que lui confiait le quotidien La Montagne,   "pour impressionner les Suisses". Peut-être aussi pour qu'il corresponde davantage à ses impressions cyclistes, lui qui disait le trouver beaucoup plus petit à la descente qu'à la montée. "Il faut établir une moyenne [...] Quant à moi, je mourrai satisfait, ayant doté le pays de mes aïeux de la plus haute de ses montagnes". On s'en doute, l'incident diplomatique fut évité de peu.

    Alors que nous sommes à 40 ans de son décès et 110 de sa naissance, ce qui permet à 2011 de s'honorer du titre d'"Année Vialatte", je picore avec délices dans les deux gros volumes de ce presque millier de chroniques hebdomadaires datées de l'après-guerre au début des années 1970. J'aurai certainement l'occasion d'en reparler, au hasard des petits bonheurs de lecture que je ne résiste pas à l'envie de partager...

    Mais comme j'ai décidé de sévir aussi à la vidéo cette année et que les descentes y ont davantage d'attrait que les montées, vous me permettrez de tricher honteusement pour contredire la théorie très justement établie au tout début (ah, l'avantage de la manipulation par l'image !).

     

     





     

    Evidemment, pour tourner les deux dernières séquences selon la loi de proportionnalité susdite, il m'a fallu au préalable me taper une demi-journée de côtasses auvergnates... ;-))) 

     

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  • Beau temps en janvier ?... En profiter !

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    Avec un peu de soleil, le terrain est enfin presque sec hors du goudron... Enfin, disons juste assez gras pour pimenter les montées et permettre quelques dérives dans les descentes.

    A voir leurs mines, les volontaires de la sortie du week-end dernier n'avaient pas l'air "trop matisés" (!) malgré un bon rythme pour un début d'année... Faut déjà suivre !

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  • Un peu d'optimisme

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    Après une année 2010 bien remplie en découvertes et défis en tous genres, pourquoi ne pas se dire que le meilleur reste à venir. En commençant l'an prochain sur la lancée, peu importe le terrain !

    "L'essentiel n'est pas le but mais le chemin" a dit le sage... Alors bonnes balades à tous !