(Encore des) résolutions

La nouvelle génération promet ! Le passage du tricycle au vrai vélo donne des idées... Bientôt on enlève les roulettes. Mieux vaut potasser la théorie.

 

 

X-Control, 2e ! Eh oui, le Père Noël a fait plusieurs heureux. Quand je repense à ce que j'ai envoyé à tous les potes qui avaient cédé à la mode du blanc sur les VTT ! Y'a que les imbéciles qui changent pas d'avis...

                          

Après le modèle 2006, le même en version 2010. Au moins l'adaptation ne me posera pas trop de problèmes. Lapierre... qui roule : pas d'excuse pour ne pas m'y remettre sérieusement cette année. Récit de mes premiers essais bientôt en ligne, sauf s'il neige, j'aurais trop peur de le perdre ;-). Et l'ancien (en bas de cette note) ? Ben justement, je le garde pour passer l'hiver. Si intéressé, laissez un message...

Alerte orange (ou presque) !

Toujours les mêmes costauds sur les randos où la météo ne veut pas rigoler... Pas de bol quand même, après l'été indien de ces dernières semaines ! Cette fois, la mousson pour la Ronde de la Châtaigneraie à Montsalvy était à la limite de l'alerte orange (c'était pour l'Aveyron, pas loin....)

     

A défaut de compétition (y'a des années comme ça...), le même week-end que la Tourelloise (site ici) on a eu droit à un nouveau parcours de warriors. Dans l'ordre des photos, Pierre, Richard, Eric et Max ont accompli avec moi les 1200 mètres de dénivelé pour 35 kms.                                                                      

                                                          

Et même un peu plus pour Richard et moi, tellement affûtés qu'on en a profité pour louper un balisage. Bilan : + 100 mètres de D+ et 3 ou 4 bornes, mais trempé pour trempé... Dommage pour les paysages, vraisemblablement sublimes, et l'organisation qui aurait pu compter sans doute encore plus que la petite cinquantaine de vététistes sur les deux parcours.

        

                                                

En tout cas, les ravitos étaient à l'épreuve de nos fringales, ce qui n'est pas peu dire avec ce terrain lourd. On reviendra !

Grosse soif (bis)

 

Chez les Dériv'chaînes aussi, la réhydratation est un moment important après la sortie (suivant le précepte : le sport, ça s'apprécie... sinon j'en fais plus ""). Important : ne pas confondre "mousse" et "pression" ! Reportage en ligne ici. Merci Edmond !

Bonnes résolutions

"Pour la rentrée, je reprends le vélo" ! J'attendais de le voir pour le croire, mais la pipelette était bien de retour samedi dernier (photo de gauche). Certes un peu essoufflé, mais il n'était pas le seul !

             

Et un peu d'émulation, ça aide à se motiver (26' dans le rouge d'après mon cardio quand même sur la sortie). Même si l'allure reste (très) limitée, le goût de se faire mal aux jambes y est, et... c'est essentiel pour l'entraînement, tout comme les objectifs.

Alors on laisse refroidir ou on fixe une compétition ? Le 2 octobre, championnats du Cantal à Glénat ! avec plus de chemin et donc moins de route que l'an dernier. Affaire à suivre !

PS : D'autres photos de la sortie et une vidéo en descente par Yoan ici.

Grosse soif...

... pour la 1ère édition de la rando "la Crandelloise" samedi dernier. Pas de trucage, la boisson que tout le monde s'arrache, c'est bien de l'eau plate !

 

 

- Etonnant, non ?!

Dommage, la chaleur aura coûté nombre d'inscriptions. Les organisateurs ont au moins pu montrer qu'ils étaient parés, même à des températures de plus de 35°C !

Sur le vélo, le temps de s'échauffer s'acclimater, les efforts du début de parcours faisaient presque passer les 28 kms pour une sortie démesurée. Une grosse côtasse en plein cagnard pour commencer, c'est fou ce que ça remballe le moral dans les chaussettes ! Mais ensuite, on se réconcilie bien vite même avec les 600 mètres de dénivelé : du roulant, juste ce qu'il faut de technique dans les singles, et de bien belles descentes viennent couronner les efforts consentis.

Je me suis laissé dire que pour l'an prochain, l'heure de départ (14h30) serait rediscutée...